Was mich stärkt

„Was bzw. wer stärkt mich?“ Mit dieser Frage kommen wir hierher zum Gottesdienst, zu Jesus Christus. Denn er sagt:
„Kommt alle zu mir, die ihr müde, erschöpft, ausgebrannt, kraftlos, enttäuscht, atemlos, verletzt…seid, ich werde euch erquicken.“
Öffnen wir also unsere Seele in dieser Stunde für ihn, der zu uns in seinem Wort und Sakrament kommt, um uns zu erquicken.

Wie oft ertappen wir uns dabei, die Zukunft schlecht zu reden: Das unreflektierte Konsumieren der täglichen Nachrichten über das kapitalistische Ausbeutungssystem, politische Instabilität, Kriegstreiberei oder den Klimawandel nimmt uns den Mut.
Die Versuchung liegt nahe, sich sogar gegenseitig darin zu bestätigen, dass alles nur noch immer schlimmer werden kann.

Wenn sich diese Grundeinstellung in uns verfestigt, nehmen wir die Dinge gar nicht mehr wahr, die uns bestärken:
Unsere Aufmerksamkeit auf die positiven Dinge zu lenken
Dankbar zu sein für die vielen Dinge, die scheinbar selbstverständlich sind
Positiven Gemeinschaftssinn zu fördern
Herr, erbarme Dich.

Glück besteht nicht darin, keine Schwierigkeiten zu haben, sondern darin, sie zu überwinden. So stehen die Chancen für das wahre Glück gut, denn es gibt viel zu tun. 
Christus erbarme Dich.

Gott hat einen Plan für mich. In seiner Schöpfung hat er auch mich bedacht. Vergib uns, wenn wir das gern immer wieder vergessen und meinen, alle Schwierigkeiten allein und aus eigener Kraft meistern zu müssen. 
Herr, erbarme Dich.

Wo und wann bin ich schwach?
Wo und wann brauche ich Erquickung? Wo finde ich neue Energie für meinen Alltag? 

Mein Körper schwächelt. Ich kann nicht mehr so viel leisten. Ich habe zu viel Arbeit. Ich fühle mich verbraucht. Ich bin krank.
Jesus sagt: „Liebe dich selbst.“
Also Erholung, Ausschlafen, Spazierengehen, Sporttreiben usw. ist das Gebot Gottes.

Lesen Sie hier weiter.

Guter Gott, du bist es, der uns stärkt, uns immer wieder Kraft zum Leben und Lieben gibt. Höre unsere Bitten:

1. Lass uns immer wieder Kraft finden für all unsere Aufgaben und Herausforderungen, die wir zu stemmen haben – in unserer Familie, in unserer Arbeit, in unserer Freizeit.
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.
2. Sei du bei uns und erquicke uns, wenn wir müde werden, wenn uns alles sinnlos erscheint, wenn wir kurz vorm Aufgeben sind und uns nichts mehr zutrauen.
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.
3. Schenke du uns Zuspruch und Ermutigung durch Menschen, die es gut mit uns meinen, die uns loben, die uns danken, die uns lieben.
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.
4. Hilf uns, dass wir positiv denken und handeln, dass wir uns niemals unterkriegen lassen, weil du es bist, der uns stärkt und der durch uns und in uns wirkt. 
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.
5. Lass uns anderen helfen, ihnen beistehen, wenn große Sorgen sie niederdrücken und gib uns Worte und Taten, die ihre Probleme lindern oder sogar lösen können.
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.
6. Sei du unsere Kraft, die unsere Seele stark macht und schützt vor Anfeindungen, Verleumdungen und falschen Anschuldigungen.
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.
7. Sei bei all unseren Kranken, stärke sie mit deiner Kraft. Sei bei allen Sterbenden, gib ihnen Zuversicht und Vertrauen in deine Pläne mit ihnen und lass sie JA sagen zu dem Weg, den sie gehen müssen. Sei bei all unseren Toten, lass sie deine Herrlichkeit sehen und genießen.
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.
8. Hilf uns, dass wir in der Liebe leben – in der Liebe zu uns selbst – in der Liebe zu unseren Mitmenschen und in der Liebe zu dir.
   Du starker Gott – wir bitten dich, erhöre uns.

Guter Gott, du bist groß in unserer Schwachheit, steh uns bei in allen unseren Anliegen, damit wir stark und mutig für dein Reich eintreten können, jetzt und alle Tage bis zu unserer Ewigkeit. Amen.